إذا كنت تفكر في طرق فعالة لاستثمار الوقت انظر إلى حياتك وحدد أهدافك وابدأ. اليك تعريف استثمار الوقت لا تقل لنفسك أبدًا قد فات الآوان … أبدًا لم يفت … إبدء الآن شجع نفسك .
ابحث حولك عن أشخاص يساعدونك في رحلة التغيير للأحسن.
أولئك الناجحين خذ منهم قدوة حسنة .. أولئك الذين يحبونك بصدق أطلب منهم التشجيع على استثمار الوقت … اسألهم عن تعريف استثمار الوقت.
إذا كان حافزك للتغيير نابعًا من داخلك كن على علم أنك ستتغير حتمًا وأنك اجتزت معظم الطريق.
بعد أن اجتزت الصعب سأساعدك على فهم تعريف استثمار الوقت.
سأضع لك بعض الخطوات التي إذا اتبعتها ستتغير حياتك للأفضل ..
ما هو تعريف استثمار الوقت ؟
هو استغلال الوقت بشكل يجعلك إما أن:
1- تشعر بالإنجاز: أي تحقيق أهداف أو مهام حددتها لنفسك في إطار مدة زمنية معينة مثل الإنجازات اليومية وهي تلك التي تحددها لنفسك في غضون ال 24 ساعة القادمة.
الإنجازات الأسبوعية: وهي التي تريد أن تنجزها في فترة قصيرة
والإنجازات طويلة المدى وهي أهداف الحياة مثل: تحقيق أهداف في العمل مثل: الترقية
2- ألا تشعر آخر اليوم بالحزن على اليوم الذي ضاع دون عمل أي شيء مفيد أو إنجاز المهام التي حددتها لنفسك، وألا تشعر بالندم والأسف على ما فات من العمر هباءً.
أحضر كشكولًا واكتب فيه أهدافك طويلة المدى وأهدافك اليومية..
استثمر وقتك في تحقيق ما كتبته لنفسك..
وانظر إلى حالك بعد فترة وشاهد إنجازاتك وقل هذا هو الشخص الذي تمنيت أن أكون.
إليك 5 طرق تعينك على استثمار الوقت:
1- تحديد الأهداف: ضع خطة لنفسك وحدد أهدافك التي تريد تحقيقها اليوم، وبعد سنة، وبعد خمس سنوات..
دوّن ذلك في مفكرة ويمكنك تحميل بعض تطبيقات هواتف المحمول التي تساعدك على ذلك.
انظر إلى تلك الأهداف كل فترة وراجعها واكتب الأشياء التي حققتها وشجع نفسك بقراءة إنجازاتك كلما شعرت أنك بدأت بالتراجع، ولا تقلق إذا شعرت بالتعب أو عدم الرغبة في الاستمرار هذا شعور طبيعي يمر على الجميع…
قراءة تلك الإنجازات ستساعدك على تخطي كل المشاعر السلبية.
2- الحافز: قم بتحفيز نفسك، هل تعلم أن هناك نوعان من الحافز؟!
حافز داخلي وحافز خارجي…
- الحافز الداخلي فهو الأقوى هو الحافز النابع من داخلك.
قل لنفسك أنا أستحق أن أكون أفضل واستطيع تحقيق ذلك.
استمتع برحلتك لأن الاستمتاع هو الذي يضمن لك استمرار الحافز الداخلي مع تطوير الذات، سيتحقق الاستمتاع عن طريق تحديد مهارة أو شيء أنت تحبه، ثم تعلم هذا الشيء.
إن تعلم الشيء الذي تحبه والقراءة والبحث فيه لن يجعلك أبدًا تفقد شغف الاستمرارية.
- الحافز الخارجي إما عن طريق التقرب من أشخاص مشابهة لك، والحصول على أصدقاء لديهم نفسك أهدافك واهتماماتك، أو الاستعانة بأشخاص يحبونك بصدق.. ويشجعونك على خطواتك التي تقدم عليها…
أو عن طريق المكافأة، كافئ نفسك عند تحقيقك لأي هدف …. أسلوب المكافأة عظيم
ولا مانع ببعض التأنيب عند التقصير فإنه يحفز الدافع أيضًا.
3- تنظيم الوقت: إن وضع جدولاً منظمًا بساعات محددة سيجعلك تستثمر وقتك بشكل سليم…
اجعل ساعات معينة للعمل، وساعات لتعلم شيء جديد، وساعات للعبادة، وساعات أخرى للعائلة، ثم ساعات للاستمتاع بالطريقة التي تفضلها.
4- حدد مسببات ضياع الوقت: اسأل نفسك ما هو أكثر شيء يضيع وقتي؟!
أهي مواقع االتواصل الاجتماعي أم التلفاز أم الخروج أم التحدث في الهاتف لساعات…
وقل لا بشدة أمام تلك المعوقات بحزم ولطف..
حدد لهم أوقات معينة ولا تستجب لهم إلا في أوقاتهم التي وضعتها أنت.
5- حدد أولوياتك: تختلف تلك الأولويات من شخصٍ لآخر.
إذا كنتِ أم فستصبح أولى أولوياتك هي أسرتك، حددي لهم الوقت الكافي ثم بالاتفاق معهم حددي وقت لنفسك ولتطوير ذاتك، أطلبي منهم المساعدة وتقديم يد العون، حددي ما الشيء الذي ترغبين في تعلمه وابحثي عنه على الإنترنت ستجدين الكثير والكثير، اجعليهم يبحثون معكِ ويشاركونكِ أولوياتك.
إذا كنت شاب في بداية حياتك ستكون أهم أولوياتك الحصول على وظيفة..
ولتحقيق ذلك طور نفسك أثناء رحلة البحث عن عمل.. توجد الكثير من الكورسات وورش التعلم التي ستضيف إلى سيرتك الذاتية وستزيد من فرص قبولك في العمل.
أما إذا كنت رب أسرة ستصبح أولى أولوياتك هي توفير عيشة كريمة لأسرتك، نظم وقتك بشكل يجعلك تمضي وقتًا ممتعًا معهم سيؤثر ذلك على حياتك وحياة أطفالك وسيجعلهم أسوياء، يمكنك تطوير نفسك والحصول على شغل إضافي يحسن من دخلك ولكن لن يحدث ذلك إلا مع استثمار الوقت بشكل صحيح.
بعد أن فهمنا تعريف استثمار الوقت يمكنك اتباع الخطوات السابقة بالطريقة التي تناسب حياتك وتتلائم مع اهتماماتك.
عزيزي زائر الثري العربي بعد أن تعرفنا عن تعريف استثمار الوقت اذا كان لديك أي استفسار برجاء ترك السؤال في التعليقات وسنجيبك في الحال
بقلم إسراء الحداد
The post تعريف استثمار الوقت وأفضل الطرق التي تعينك على تنظيمه appeared first on الثري العربي.
https://arabyrich.com/%d8%aa%d8%b9%d8%b1%d9%8a%d9%81-%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d8%ab%d9%85%d8%a7%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d9%88%d9%82%d8%aa/
